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現代人の約7割の人は「現代型免疫低下」に当てはまるといわれています。「現代型免疫低下」とは、生活習慣の乱れや過剰な衛生理念などによって、免疫力が低下していることをいいます。その生活習慣の乱れの中には、…

睡眠不足と風邪引きには医学的にも関連があるそうです。これまでの様々な研究により、慢性的な睡眠不足や不眠、睡眠リズム障害の患者において、免疫力が低下するということが明らかとなっています。例えば、精神的ストレスの…

自分の体の調子をよく観察して免疫力が低下しているかどうかを見極めましょう風邪をひきやすく、なかなか治らないと感じ始めた場合、まず、体力が落ちていると感じる方が多いと思います。しかし、その場合、体力が落ちている…

マクロファージは白血球の一種であり、単球が変化したものこの単球は血管外の組織に到達すると食作用を有する細胞に変化します。食作用を有することから、大食細胞またはマクロファージと呼ばれており、結合組織内に広範囲に…

有賀さつきさんが52歳でがんの為お亡くなりになりました元フジテレビアナウンサーでタレントの有賀さつきさんが2018年1月末にがんの為、お亡くなりになられたそうです。急な報道でびっくりされた方も多いと思いま…

キラーT細胞の攻撃力はとても強いもの T細胞とは、骨髄で産生された前駆細胞が胸腺での選択を経て分化成熟したものであり、リンパ球の一種です。 T細胞は末梢血中のリンパ球の70～80%を占めており、細胞表面に特徴的な…

B細胞は、リンパ球の一種であり、哺乳動物においては骨髄で分化し、成熟します。 B細胞は、鳥類においては骨髄で生成された前駆細胞がファブリキウス嚢で分化し、成熟します。このファブリキウス嚢（Bursa Fab…

顆粒球は、白血球を染色したときに細胞質が顆粒状に染まるもの顆粒球とは、白血球の中の好中球、好酸球、好塩基球の総称であり、細胞内に顆粒が多く見られます。顆粒球は、白血球を染色したときに細胞質が顆粒状に染まるもの…

運動＆スポーツで生活習慣を見直して免疫力アップ！私たちの身の回りには、ほこり、汚染物質、ウイルス、細菌といった身体に有害なものがたくさん存在していますが、そのような物質にさらされていても病気にならないのは、免疫と…

冷え性は免疫力を低下させる大きな原因の1つ女性に多い悩みのひとつである、手足の先や腰が冷える冷え性は、成人女性の半数以上が悩みとして抱えていえるといわれています。この冷えは肩こりや便秘、不眠などの様々な不…

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