ウコン茶の効果・効能は?【ガン予防、治療におススメの飲み物】



ウコン茶

アメリカ国立がん研究所ががん予防に効果があると公表したウコン

ウコン茶の原料であるウコンとは、ショウガ科の植物であり、熱帯地方である東南アジアに自生しています。
日本においては、九州南部、沖縄、屋久島などの温かい地方で栽培されており、自生もしています。

また、ウコンを乾燥させて作った粉末である「ターメリック」という香辛料はカレー粉に使われており、カレー粉の黄色の色素を作り出しています。
そして、このウコンにはガン予防の効果があるとされています。

>>ガンの予防・対策・健康維持におススメの飲料、お茶一覧【まとめ】

ガン予防の重要度で分類された3つのランクの2番目に重要なもの

ウコンは1990年、アメリカ国立がん研究所が発表した「がん予防の可能性がある食品成分」によって、がん予防に効果があると注目されました。この「がん予防の可能性のある食品成分」では、がん予防に有効とする40種類の野菜、果物、香辛料が発表されました。そして、この取り上げられた食品の中に、ウコンが含まれていたのです。

この中でウコンは、ガン予防の重要度で分類された3つのランクの2番目に重要なものとしてランク付けされました

この結果を受け、かなり重要なガン予防効果のある食品と認識されたウコンは、それ以降、そのウコンがガンを予防するメカニズムについての研究報告が次々と報告されるようになりました。

ガンは正常な細胞が異常細胞に変化してしまうことにより、ガン細胞となって発症すると考えられています。

この異常細胞に変化する要因の一つに活性酸素の増加があり、ウコンにはこの活性酸素を抑える効果があるといわれています。
活性酸素は、生命活動を行っていれば必ず体内に発生する物質です。

活性酸素は適量に発生すれば、細菌やウイルスから体内を守ってくれるのですが、体内の活性酸素が過剰に増加すると細胞や内臓を傷つけてしまいます。

ウコンには、クルクミンという成分が含まれており、この働きによって活性酸素の働きを抑えるといわれています。

クルクミンには、肝臓の機能をサポートし、二日酔いの防止効果があるとされています。

しかし、クルクミンには、この肝臓のサポート作用だけではなく、抗酸化の作用があるのです。
この作用によって細胞の酸化を予防し、さらに、クルクミンにはガンの発生や進展を抑制する抗炎症作用もあるといわれています。

クルクミンは、人間の体内に入ると消化酵素の働きによって、テトラヒドロクルクミンという抗酸化物質に変化し、このテトラヒドロクルクミンには体内に発生した過剰の活性酸素を除去する働きがあります。
そのため、体内の細胞が酸化することを予防し、この強い抗酸化作用が、ガンの予防につながるとされているのです。

ウコンには世界に50以上もの種類があるとされていますが、クルクミンが多く含まれているのは秋ウコンだそうです。

ウコンによるガン予防の効果を期待したい方は、秋ウコンによるウコン茶を飲むことを生活の中に取り入れてみては如何でしょうか

また、ウコンにはクルクミン以外にもたくさんの有効成分が含まれています。
ウコンには精油という有効成分が含まれていますが、この精油成分は春ウコン、紫ウコンに多く含まれています。

この精油成分の中の、マンガン、セレニウム、クルクモールには抗ガン効果があるとされており、とくに春ウコンには抗ガン作用が期待されているようです。
そのため、ウコン茶を購入するときは、クルクミンの含有量の他に、精油成分にも注意して選ぶのが良いと思います。

>>ガンの予防・対策・健康維持におススメの飲料、お茶一覧【まとめ】




関連記事

全分子フコイダンエキス 口


【おすすめ まとめ記事】



免疫力上げる方法 一覧

癌 食事 食べ物

癌 飲み物 お茶 おすすめ

カテゴリー

おすすめ記事

  1. 卵巣がん 初期症状
    「卵巣がん」には「沈黙の臓器(サイレントキラー)」という別名がついているほど。 卵巣は卵子を放…
  2. 肺がん 症状 特徴
    肺の気管、気管支、肺胞の一部の細胞が様々な要因によって癌細胞化 「肺癌」は肺に発生する悪性腫瘍…
  3. 胃がん 手術 費用
    胃がんの手術は基本的に外科手術がメイン。 「胃がん(胃癌)」の治療は手術と共に抗がん剤治療を再…
  4. アルキル化剤 分類 副作用
    【まとめ】抗がん剤とは?効果や副作用、種類一覧 癌の治療には外科手術から免疫療法、食事療法、運…
  5. 健康診断 定期検診
    大腸がん完治後、乳がん発症した私。 40代後半初期の大腸がんが見つかり、大腸を15~20㎝切除…
  6. 川島なお美 ガン
    川島なお美さんは最初に癌の診断を受けてから2年後に亡くなっています。 川島なお美さん(1960…
  7. 小林麻央さん
    市川海老蔵の奥さん、小林麻央さんが進行性乳がん公表 2016年6月9日、歌舞伎俳優の市川海老蔵…
  8. 健康診断 定期検診
    私の母親は4年前に卵巣癌と診断されました。 見つかった時点でステージ4の末期の状態でした。 …
ページ上部へ戻る